永不止步提示您：看后求收藏（第77章 人体三丹田,吞天仙根,永不止步,落吧书屋），接着再看更方便。
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眉心；心为绛火，是为中丹田，在心下；脐下三寸藏精纳气，是为下丹田。”
“修士修炼一般皆修下丹田。一般而言，只要下丹田丹海开辟，�
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